Bachay Smart Khush aur Confident Kaise Banein – روزانہ کی 1 عادت

Bachay Smart Khush aur Confident Kaise Banein – روزانہ کی 1 عادت

ذہنی و جسمانی نظام ایک روزمرہ کی مؤثر اور مثبت عادت جو بچوں کو زیادہ ذہین، خوش مزاج اور پُراعتماد بناتی ہے، وہ ہے باقاعدہ جسمانی ورزش، متوازن خوراک، اور سونے سے پہلے دلچسپ کہانیاں سننے یا پڑھنے کا معمول۔ یہ تینوں عناصر ایک دوسرے سے جُڑے ہوئے ہیں اور بچوں کی مکمل نشوونما کے … Read more

What is okra and lemon water good for?-بھنڈی اور لیموں کا پانی کس چیز کے لیے اچھا ہے؟

Okra Aur Lemon Pani: Sehat Ke Liye Ahem Faiday Aur Unka Asar - What is okra and lemon water good for?

اوکڑا اور لیموں کا پانی: صحت کے لیے بے شمار فوائد-اوکڑا (Okra) اور لیموں کا پانی دونوں ہی صحت کے لیے ایک قیمتی تحفہ ہیں۔ ان دونوں قدرتی اجزاء کو روزانہ اپنی غذا میں شامل کر کے آپ نہ صرف اپنے جسم کو طاقتور بنا سکتے ہیں بلکہ مختلف بیماریوں سے بھی بچ سکتے ہیں۔ … Read more